mercoledì 8 giugno 2011

Decalogo per vivere felici

BE HAPPY!

Ho letto su un giornale inglese che è nato il ''Partito della Felicità''. Si chiama ''Acting for Happiness'' e conta circa 45000 iscritti in 68 Paesi del mondo. Gli attivisti, in collaborazione con il Dalai Lama, hanno stilato un decalogo di consigli per vivere bene. Ecco cosa hanno scritto in sintesi:
  1. Dai qualcosa agli altri, anche con opere concrete di volontariato.
  2. Socializza con persone che non conosci e recupera i contatti persi da tempo.
  3. Muoviti: l'attività fisica è un toccasana per la mente e il corpo.
  4. Apprezza ciò che ti circonda.
  5. Cimentarsi sempre in qualcosa di nuovo.
  6. Poniti degli obiettivi.
  7. Impara dalle sconfitte della vita e guarda con ottimismo al futuro.
  8. Esprimi le tue emozioni, pensa a momenti belli della vita.
  9. Apprezzati per quello che sei realmente.
  10. Entra a far parte di un club, un partito, un'associazione.
Secondo me è vero! In queste condizioni, il nostro cervello ed il nostro corpo riescono meglio a rispondere alle sofferenze della vita! Alcuni di questi consigli involontariamente li seguo. Cosa ne pensate?

8 commenti:

Michele ha detto...

Stefano come vorrei che fosse vero!
ciao Michele pianetatempolibero

Ambra ha detto...

Giustissimo. Sono d'accordo con te, Stefano. Se guardi in modo positivo verso la vita e verso gli altri, certo non potrai eliminare le sofferenze, ma sarai più forte e vivrai più intensamente i momenti belli della vita, che comunque esistono.

Anonimo ha detto...

E' sicuramente così. Occorre però ogni tanto fermarsi a riflettere per ricordarselo!
Sandra
del blog "Lasandramacca"

Stefano ha detto...

Ciao Michele
Se vuoi vivere a lungo è così. Vivi alla giornata! Stefano

Stefano ha detto...

Cara Ambra
sottoscrivo pienamente quello che tu dici!
Buona serata. Stefano

Stefano ha detto...

Ciao Sandra, è vero!
Noi ci dimentichiamo che potremmo essere felici con 'poco' ma non ci pensiamo molto!
Vedo che anche tu hai dei problemi di Account Google come me, e diventi 'anonimo'.
Un caro saluto. Stefano

Adriano Maini ha detto...

Non sara' tutto fattibile, ma, insomma, accontentiamoci!

Stefano ha detto...

Ciao Adriano
Accontentiamoci! Basta la salute, come diceva qualcuno. Grazie, Stefano